Dornova metoda je jemná manuální terapie, při které se klouby a obratle pacienta na milimetr přesně uvedou do správné polohy. Současně se tím otevřou brány energie, které mohou v člověku lépe proudit.
Protože při léčení Dornovou metodou se uvolňují fyzické i psychické bloky, můžeme ji považovat za celostní metodu, která léčí nejen příznaky nemoci, ale i samotné příčiny onemocnění. Příčinou nesprávných poloh obratlů mohou být fyzické potíže jako například výrony způsobené nehodami nebo při sportu, rozdílná délka dolních končetin, zkrácení svalů nebo i citové problémy člověka.
Dornovou metodou mohou být ošetřeni téměř všichni lidé, pokud jsou jen trochu mobilní. K tomu, aby byla terapie úspěšná, je ale zapotřebí také určité spolupráce pacienta. Pokud mají lidé špatné pohybové návyky, měli by je poznat a změnit.
Účinky masáže
- zbavuje nás bolesti zad, kyčlí, ramen, loktů….
- odstraňuje mravenčení a poruchy citlivosti rukou a nohou
- pomáhá nám při křečových žilách
- zbavuje otoků dolních končetin
- pomáhá při střevních a žaludečních potíží
- působí na krátkozrakost
- je účinná při vysokém krevním tlaku
Opakování masáže
- 1 – 2x týdně
Kdy a pro koho je masáž nevhodná?
- osteoporóza v pokročilém stádiu
- akutní zánět
- artróza 4. stupně
- rakovina a jiné nádorové onemocnění
- revmatoidní artritida
- po operaci plotének a kloubů (nejdříve za 4 týdny po zákroku)
- těhotenství s omezením
Breussova masáž je metoda, která spočívá i intenzivním vtírání masážního oleje po celé délce páteře, přičemž důraz je kladen na postižená místa. Také ji nazýváme masáž meziobratlových plotének. Breussova masáž je jemná, energická a účinná metoda, kterou lze působit na nervový systém a pohybový aparát a to především páteř. Meziobratlové ploténky díky masážnímu oleji ,,nabobtnají,, a obratle se pak lépe vyrovnají do správné polohy. Takto prováděná masáž se dá velice dobře kombinovat s Dornovou metodou. Spojením těchto dvou metod lze zcela lehce a bez rizik vyléčit mnohé problémy páteře, jako jsou bolesti meziobratlových plotének, nebo ústřel.
Účinky Breussovy masáže
- vyrovnává celkovou statiku organismu
- uvolňuje psychické, fyzické a energetické bloky
- vyrovnává záda
- dbá na správné postavení páteře
- zmírňuje svalovou dysbalanci
- uvolňuje meziobratlové ploténky
- je vhodná i u starých lidí, dokonce i při prokázané osteoporóze
- prevence onemocnění páteře
- k uvolnění napjatého zádového svalstva